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続きを読む 138 鉄人式働き方改革【人間関係編】PRAT4~職場の中にいる表のキーパーソンと影のキーパーソンを見極める~ こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今回は鉄人式働き方改革【人間関係編】P...
続きを読む 137 鉄人式働き方改革【人間関係編】PRAT3~パワハラ上司の対応として正しいのは「闘争」?それとも「逃走」?~ こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今回は鉄人式働き方改革【人間関係編】P...
続きを読む 136 鉄人式働き方改革【人間関係編】PRAT2~人間関係は「耐える(関わる)・逃げる(離れる)・変える(変わる)」のバランスが大切~ こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今回は鉄人式働き方改革【人間関係編】P...
続きを読む 135 鉄人式働き方改革【人間関係編】PRAT1~休職の多くの要因が人間関係の閉そく感~ こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今回から鉄人式働き方改革【人間関係編】...
続きを読む 134 鉄人式働き方改革【健康習慣編】PRAT8~人生をかけて楽しめる趣味を見つけてみる~ こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今回は鉄人式働き方改革【健康習慣編】P...
続きを読む 133 鉄人式働き方改革【健康習慣編】PRAT7~筋トレこそが最強のアンチエイジング習慣~ こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今回は鉄人式働き方改革【健康習慣編】P...
続きを読む 132 鉄人式働き方改革【健康習慣編】PRAT6~これで頭も体もシャキッと目覚める3つ健康習慣~ こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今回は鉄人式働き方改革【健康習慣編】P...
続きを読む 131 鉄人式働き方改革【健康習慣編】PRAT5~安眠のための3R(リズム・ルーティーン・リラックス)を生活に取り入れる~ こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今回は鉄人式働き方改革【健康習慣編】P...
続きを読む 130 鉄人式働き方改革【健康習慣編】PRAT4~朝のスタートダッシュのために絶対食べてはいけない3つの食品と食べるべき3つの食品~ こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今回は鉄人式働き方改革【健康習慣編】P...