こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。昨日、全日本ベテラン後、初の公式戦に出場してきました。天候もよく、絶好のテニス日和の中、おもいっきり楽しんできました。本日のブログは、大会レビュー編として、大会での成果や課題、気づきなどを書き留めていこうと思います。参考にしていただけら幸いです。
結果
※三木市テニス協会のHPにおいても氏名・結果等が公表されていますので、本ブログにおいてもお名前を掲載させていただきます。
予選リーグ
1回戦 ６－０ 三好 啓支（ぐらんPa）
2回戦 不戦勝 澤 太我 （神戸野田高校）
※決勝トーナメント進出
決勝トーナメント
1回戦 シードのためなし
準決勝 ６－３ 伊達 侑作（フリー）
決 勝 ６－３ 金瀬 寛志（オーラントTC）
※2年連続3回目の優勝
本大会での意識ポイント
１ ストロークにおいてフォロースルーを上方向ではなく、前方に押し出していく（特にフォアハンド）
２ チャンスがあれば、コートの中に入って、打点を落とさず打っていく
３ 常に姿勢を低くして動くことを意識する
成果（意識ポイントがどれくらい実行できたか）
１ ストロークをしっかり前に押して行けたことによって、ストローク戦においては、主導権を握る場面が多くなった
２ 前に行く意識を持っていったため、攻撃の展開が早くなり、アプローチショットからのネットプレーもスムーズに行えるようになった
３ 振られた時にもバランスを大きく崩すことなく、返球することができ、相手にプレッシャーを与えられた
課題
１ 予選から決勝トーナメントまでに時間が空きすぎたこともあり、試合の入りが悪く、ゲーム前半はアンフォーストエラーが目立ち、苦しい展開となってしまった
→時間が空いても前半から試合に入っていけるように、準備を更に入念に行う。立ち上がりは、よりボールをしっかり引き付けて、早打ちにならないようにし、ラリーを続けていく意識を持つ
２ いつもよりもサーブのダブルフォルト（特にネットフォルト）が多かった。今大会では1ゲームだけブレークされたが、そのゲームは２本のダブルフォルトがあった
→ダブルフォルトは、技術的な問題よりも心理的な問題が関わっていることが多い。今大会でも、慎重に行きすぎたり、少し早打ちになったりしたことがミスにつながった。トスアップ前の動作（ルーティン）を大切にし、いつもと同じリズム、ペースで打っていくことを意識する
３ ほしいポイント（こちらのゲームポイントなど）になると力んでしまい、回転過多の浅いボールになっていた。
→プレッシャーのかかるポイントの前に、自分が理想とするスイングの素振りを２，３回行い、いいイメージを持ってポイントに入る
大会を振り返って（全体総括）
今大会の位置づけは、
１ 全日本ベテランから取り組んでいる課題を試合で表現する
２ 次週の全国新体連の調整をする
でした。幸いにも優勝できましたが、決勝トーナメントの準決勝では１－３ダウンでしかも相手のゲームポイントがあり、１－４となっていればかなり苦しい展開となっていました。相手選手はサウスポーで力強いストロークを打ってきていましたので、受け身になっていれば確実にやられていました。ラッキーなポイントもありましたが、意識すべきポイントの１，２の前へのフォロースルー、積極的な攻撃を貫けたことが逆転勝ちに繋がりました。
決勝の相手も普段一緒に練習している35歳以上の全日本ランキングでも上位に入る選手で、４年前の同大会の準決勝で負けています。フォアハンドのハードヒットが持ち味で、そこをいかに抑えるかがポイントとなりました。意識ポイントの３の姿勢を低く動くことを意識した結果、強打に対して状態が浮くことなく、低い姿勢でカウンターショットを打て、ストロークの主導権を渡さなかったことが勝因の1つとなりました。
昨年に続いての優勝となりましたが、昨年度よりも出場選手のレベルが高く、負けていても全然おかしくない展開もありました。ただ単に「勝ちたい」「優勝したい」という思いだけで、試合に臨んでいれば確実に負けていたと思います。そうではなく、今大会で
「何を意識して、試合でそれをどう表現していくか」
ということに意識をフォーカスし、「ポイントが欲しい」という気持ちよりも「練習で取り組んでいることを積極的にトライしたい」という気持ちの方が勝っていたので、結果もいい方向に出たのだと自己分析しています。これは全日本ベテランの時、久々に「勝たなくてはいけない」という気持ちが強く出すぎて自分のテニスをやりきれないまま、負けてしまったという大きな反省からくるものです。
「負けても納得のいくいい内容のテニスをする」
これをこれからも追い求めていきたいです。さて、次回はお悩み解決編に戻って、「デュースゲームとノーアドゲームの戦い方」についてお話ししていきます。
最後までご覧いただきありがとうございました。次回もよろしくお願いします！
※ブログの感想やご意見を下記のコメント欄にいただけると嬉しいです。時間は多少いただく場合はありますが、必ず返信させていただきます。
テニス人気ブログランキングに参加中です。よろしければワンクリックをお願いします！
テニスランキング