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13 セルフコントロール力を高めよう！【思考編】

こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。甲子園もいよいよ大詰めを迎えていますね...

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12 セルフコントロール力を高めよう！【行動編】

こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。昨日、小学校４年生の息子の市の学年別大...

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11 メンタルタフネスの重要性

こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。前回で10回の投稿を終え、一度見直して...

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10　テニスノート

こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今回で10本目の投稿になりました。まだ...

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９　練習中に意識すべきこと

こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。昨日でお盆休みは終了し、今日から本格的...

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８　練習する上で大切にしていること

こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。私事ですが、８月15日に更新されたベテ...

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７　テニスが強くなるtetujin式休養（リカバリー）術

こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。前回のブログでもお話ししましたが、今は...

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６　テニスが強くなるtetujin式食事術

こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。昨日から妻の実家に帰省しています。ここ...

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５　テニスが強くなるtetujin式トレーニング

こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今日は土曜日で普段なら必ず練習に行くの...

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４　１に体力！２に体力！

こんにちは。鉄人blogに訪れていただきありがとうございます。今日も暑いですね！暑いですが、本日も朝...